NOS ACTIVITÉS à GNF

GYM NATURE FORME

vous propose de nombreuses activités de plein air et en salle :

MARCHES POUR TOUS

  • MARCHE NORDIQUE (2 niveaux),
  • MARCHE NORDIQUE SPORT SANTE
  • RANDONNÉES à thèmes

COURSE A PIED

  • INITIATION 1er trimestre NOUVEAU dès septembre 2020

AQUAGYM

  • AQUAGYM Petit Bassin (3 séances par semaine)

NATATION

  • APPRENTISSAGE / PERFECTIONNEMENT Grand Bassin (1 séance par semaine) NOUVEAU dès septembre 2020

GYM D’ENTRETIEN POUR TOUS

          • GYM MULTI ACTIVITÉS (spécial santé)
          • GYM SPECIAL DOS
          • YOGA PILATES ET RELAXATION
          • STRETCHING RENFORCEMENT POSTURAL
          • GYM renfo & cardio
          • STRETCHING RELAX
          • PILATES & RELAXATION
          • GYM BIEN VIEILLIR
          • GYM TENDANCE

COACHING PERSONNALISE SPORT SANTE

NOUVEAU dès septembre 2020

  • Pack Activité Physique Adaptée (APA) Programme de suivi à destination des personnes souffrant d’une maladie chronique ou Affection Longue Durée

    • DANSES en couples 

DANSES en lignes ou Solo

      •    

Si vous avez 40 ans ou plus, quelques conseils avant de commencer ou reprendre le sport :

Sport après 40 ans

Activités de plein air                      Activités en salle                           Planning 2020-2021